Видео с ютуба Йога Українською

Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.

Йога для відновлення та внутрішнього спокою. Знімаємо напруження та втому.

Йога для гарної постави. Покращуємо мобільність плечових суглобів.

Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.

Силова йога. Йогалатес. Зміцнюємо все тіло.

Йога на кожен день. М’яке пробудження вранці та спокій ввечері

День 2. Звільняємось від напруження в тілі | йога+майндфулнес

Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.

Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.

Йога для всіх. Йога 10 хв. Йога на кожен день

Тіло в тонусі. Силова йога для початківців та продовжуючих.

15 хвилин легкої ранкової йоги, щоб почати свій день

Йога для тазостегнових суглобів. Початковий рівень. Йога українською.

Йога перед сном. Повільна йога для розслаблення.

Йога на все тіло. Йога на кожен день. Вінʼяса йога.

Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.

Силова Йога. Йога для зміцнення м`язів всього тіла. Йога флоу.

Йога на кожен день. Ранкова йога українською.